MKTG NaM - pasek na kartach artykułów
5 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Picie 2-3 szklanek ciepłej zielonej herbaty dziennie...
fot. fortyforks/123rf.com

Chcesz mieć płaski brzuch? Pij te napoje, a będziesz mieć talię osy. Pomogą zmniejszyć obwód w pasie, oczyszczają organizm i redukują oponkę

Zielona herbata

Picie 2-3 szklanek ciepłej zielonej herbaty dziennie wspomaga rozkład związków tłuszczowych oraz przyspiesza metabolizm, dzięki temu redukuje tkankę tłuszczową również tą na brzuchu. Regularne picie zielonej herbaty połączone ze zdrową dietą oraz codzienną dawką ruchu wspomaga odchudzanie, zmniejsza apetyt i pozwala na wyszczuplenie sylwetki oraz pozbycie się oponki z brzucha. Pamiętaj jednak, żeby pić samą zieloną herbatę bez dodatku cukru czy słodzików, nawet takich jak miód. Ważny jest również sposób jej parzenia, nie może być zalewana wrzątkiem, ponieważ traci swoje właściwości. Należy ją parzyć wodą o temperaturze 60-80 st. C i najlepiej używać herbaty liściastej, a nie w torebkach.

Zobacz również

"To nie atrakcja turystyczna, ale zagrożenie" - list i mocne słowa Czytelnika

"To nie atrakcja turystyczna, ale zagrożenie" - list i mocne słowa Czytelnika

Nowe szaty dla Notre Dame w Paryżu. Błysk światła od słynnego projektanta mody

Nowe szaty dla Notre Dame w Paryżu. Błysk światła od słynnego projektanta mody

Polecamy

Objaw raka, który może się pojawić na twojej pościeli. Zobacz, o co chodzi

TYLKO U NAS
Objaw raka, który może się pojawić na twojej pościeli. Zobacz, o co chodzi

Oburzająca treść dyplomów dla uczniów na koniec roku. Dyrektor przeprasza

Oburzająca treść dyplomów dla uczniów na koniec roku. Dyrektor przeprasza

Wizz Air naliczył ci dodatkową opłatę? Możesz ubiegać się o zwrot!

Wizz Air naliczył ci dodatkową opłatę? Możesz ubiegać się o zwrot!