Wybierz region

Wybierz miasto

    Stretching - Rozciągnij Się Zdrowo Warsztat Z Martą Stolarczyk

    Klub Balans
    Końskie, ul. Partyzantów/13

    12:30 - 14:00 Sobota, 20 stycznia

    • od 25zł

    Dużo ćwiczysz, biegasz, pracujesz z obciążeniem? A może masz siedzącą pracę chciałbyś/abyś zadbać o zdrowie ale brak kondycji zniechęca cię do podjęcia aktywności?
    Ten warsztat jest dla każdego z was!
    Stretching - zestaw ćwiczeń fizycznych polegający na rozciąganiu mięśni celem ich rozciągnięcia i uelastycznienia, a także poprawieniu ukrwienia układu motorycznego i spowodowanie jego rozruszania.
    Zapraszamy zarówno tych którym po treningu brakuje czasu i pomysłu na ten jakże ważny element. Dowiedz się które ćwiczenia pomogą ci rozciąnąć poszczególne mięśnie, naucz się prawidłowego ich wykonywania.
    Zapraszamy tez siedzących zbyt długo, rozciągnij i uelastycznij mięśnie, podaruj im spokojną i efektywną pracę, naucz się jak poświęcając sobie kilka monug dziennie poprawić jakość swojego życia.
    Warsztat poprowadzi Marta Stolarczyk trener zdrowego kręgosłupa, Pilates i Stretching. Instruktor z 15 letnim stażem, były szkoleniowiec w IFAA. Marta ukończyła szkołę Terapii Ruchem Agaty Biernat. Stwarzyła Program Profilaktyczny Osteoporoza - Stop!
    Koszt warsztatu 25zł/osoba (razem z warsztatem osteoporoza stop 35zł) iloś miejsc ograniczona. Zapisy w klubie i pod nr tel 721419113

    Imprezy i Wydarzenia pochodzą z bazy danych Coigdzie.pl Sp. z o.o.

    Zgłoś wydarzenie do moderacji

    Ilość znaków do wykorzystania: 140

    Komentarze (0)

    Podane dane osobowe będą przetwarzane przez Polska Press Sp. z o.o. z siedzibą w Warszawie. Podanie danych jest dobrowolne. Pozostałe informacje na temat celu i zakresu przetwarzania danych osobowych oraz Twoich praw znajdziesz w regulaminie. Dodając komentarz akceptujesz regulamin.

    Zaloguj się / Zarejestruj się!

    Brak komentarzy. Możesz być pierwszy!

    Uważasz się za podrywacza? Sprawdź, czy to prawda

    Korzystamy z cookies i local storage.

    Bez zmiany ustawień pliki są zapisywane na urządzeniu. Więcej przeczytasz tutaj.